Insalata invernale di finocchi

Insalata invernale di finocchi

Quando l'inverno porta in tavola ingredienti semplici ma ricchi di sapore, nascono piatti sorprendenti come questa insalata invernale di finocchi, una ricetta che unisce gusto, consistenze e stagionalità in un abbinamento davvero originale. Perfetta come antipasto caldo, piatto vegetariano o proposta raffinata da inserire in un menù brunch, questa preparazione è un piccolo capolavoro di equilibrio tra sapori delicati e note più decise.


I finocchi, spesso sottovalutati, qui vengono valorizzati al massimo: restano croccanti, aromatici e profumati, grazie a una cottura delicata che ne esalta la naturale dolcezza. A contrasto, le cime di rapa saltate in padella regalano quella nota amarognola tipica della cucina invernale, capace di dare carattere e profondità al piatto.


Ma la vera sorpresa di questa ricetta con finocchi è la base: un morbido letto di mashed potatoes, ovvero un purè rustico di patate lavorato in modo semplice, che dona cremosità e comfort ad ogni boccone. Il risultato è un piatto completo, originale e allo stesso tempo facilissimo da realizzare.


Ideale per chi cerca una ricetta vegetariana diversa dal solito, per chi vuole proporre un contorno caldo e saporito o per chi ama portare in tavola qualcosa che unisce genuinità e creatività. Provatela e vedrete: anche chi pensava di non amare i finocchi, dovrà ricredersi!


Insalata invernale di finocchi

INGREDIENTI

Per 4 persone


Per i finocchi:

  • 2 finocchi medi circa 400g 
  • 30g di olio evo 
  • 15g di miele
  • succo di 1/2 limone 
  • sale 
  • pepe 
  • 3/4 g di paprika dolce 


Per le cime di rapa: 

  • 1kg di cime di rapa pulite 
  • Olio evo 
  • aglio 
  • peperoncino 


Per le mashed potatoes: 

  • 500g di patate pelate 
  • 35g di burro 
  • 50g di latte 
  • 50g di panna fresca 
  • sale 
  • pepe


Procedimento

1.Per i finocchi: Tagliate i finocchi a spicchi, in una ciotola unite olio, miele, sale, pepe, succo di limone, paprika e conditeci i finocchi.

2.conditeci i finocchi, metteteli in una teglia e cuocete in forno ventilato 200º per 25/30 minuti.

3.Per le cime di rapa: Lavate e pulite bene le cime di rapa, fate un fondo di olio, aglio , peperoncino

4.Saltateci le cime di rapa a chiudete con un coperchio 5 minuti e poi toglietelo proseguendo per altri 10 minuti.

5.Per le patate:Tagliate a cubetti le patate e fatele cuocere in acqua calda, scolatele e mettetele in una ciotola,

6.scaldate latte panna e burro insieme. 

Iniziate a lavorarle con una frusta versando a filo i liquidi caldi

7.Aggiustate di sale e pepe. 

Mettere le patate alla base, sopra le cime di rapa e infine i finocchi tostati.

I CONSIGLI DI SIMONE:


  • sbizzarritevi conte spezie nei finocchi come paprika dolce o piccante, potete usare anche salsa di soia per marinarli
  • le mashed potatoes simili a un purè sono perfette anche come contorno per le carni arrosto 
  • se non amate il retrogusto amaro delle cime di rapa potete usare delle bietole e spinacini